舌尖上的高考-山药鸽子汤

眼下已经进入备战高考的黄金时间,对于即将即将迎来人生第一大考的莘莘学子们,学习是目前首要的生活希望在最后剩下的时间内取得理想的成绩,当然这背后是长期的负重和压力让身体处于过度疲劳状态,作为高考家长们除了精神上给予孩子们莫大的支持,其次就是对孩子们身体状况的重视,由于高负荷学习需要对身体营养物质的不断摄入补充,亲手为孩子们端上一碗热乎乎的鸽子汤,这就是一种简单的爱。
山药鸽子汤

山药鸽子汤,为你诉说中舌尖上的高考,你需要准备乳鸽一只,80克山药、五颗红枣、枸杞少量,还有其他的调味料姜、料酒等。首先把乳鸽清洗干净后晾干装盘,接着将山药切片好、大红枣洗净后和乳鸽一起存放在蒸锅内,然后加入适量的清水采用大火蒸1小时左右,或者直接采用高压锅半小时即可起锅,做法非常的简单快速入手做一道美味的山药鸽子汤

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